8 Le sport adapté : Cette activité mise en en œuvre par le CDSA a été poursuivie en 2023 grâce à un soutien financier de l’Action Sociale de la Caisse Primaire d’Assurance Maladie. Les personnes participent à minima financièrement à cette action (entre 30 et 50 €/trimestre) Afin de susciter l’intérêt de nouvelles personnes, une réunion a été organisée avec le CDSA., pour faire connaissance avec l’éducatrice sportive du CDSA et rassurer les personnes potentiellement intéressées qui craignent de ne pouvoir être « à la hauteur ». C’est ainsi, qu’un groupe de 6 personnes s’est constitué en septembre avec l’arrivée de trois nouveaux participants. Une entraide existe entre les anciens et nouveaux facilitant leur intégration. Le groupe est toujours partant pour découvrir ou se perfectionner, peu importe l’activité sportive proposée. Des propositions peuvent être un frein pour certains (mauvaise représentation), mais l’’enthousiasme et la motivation du groupe peuvent permettre d’appréhender plus facilement l’activité. Le CDSA a le souci de proposer des séances très diversifiées : escalade, handball, équitation, tennis, gymnastique etc.…Chaque année, les personnes peuvent découvrir de nouvelles activités en partenariat avec les clubs sportifs locaux, par exemple en 2023 une initiation au Crossfit. Deux personnes ont participé à la Trans jurassienne (sur les 10 derniers kms). D’autres à des séances proposées par la ligue de Hand Ball de Besançon. Malgré l’intérêt et les bénéfices que cette activité peut apporter tant sur le niveau physique que psychique, il n’est pas toujours facile pour certaines personnes d’être régulières. Au-delà du bien-être physique, ils ont pu y prendre plaisir. L’objectif final reste de les encourager à continuer à l’extérieur dans le milieu « ordinaire » forts de l’assurance et la confiance acquises à travers cette activité. Mais l’inconnu reste un frein majeur et peut générer des craintes et angoisses parfois impossibles à dépasser. L’activité marche : Elle est proposée tous les mois par les IDE dans l’idée d’essayer une activité physique régulière facilement accessible à chacun et dans la perspective de motiver et sensibiliser aux bienfaits de la marche, pratique peu engageante tant sur le plan financier que physique. III.1.b. Réponses aux besoins en matière d’autonomie : Ce domaine reste celui qui impacte le plus le quotidien et le bien-être de la plupart des personnes accompagnées avec une intensité variable et singulière. Les dimensions les plus touchées sont en lien avec les relations et interactions avec autrui (80 %), la gestion du stress, la capacité à se repérer dans le temps et la prise de décision adaptée et pour la sécurité (91 %). L’accompagnement pour les actes de la vie quotidienne (hygiène du corps essentiellement) représente 11 %. L’accompagnement, à travers les entretiens individuels, va porter sur le repérage de son fonctionnement personnel, l’identification de ses capacités et l’identification de ses difficultés afin d’améliorer l’estime de soi. Le jeu « Compétences » proposé régulièrement depuis trois ans représente une modalité complémentaire pour améliorer sa communication et repérer ses limitations. Sous la forme d’un jeu de cartes, c’est un outil simple à manipuler et facile à organiser. Cette année, nous avons proposé à 7 personnes de participer, à raison de 4 séances chacune. Celles-ci ont pu faire des liens avec leur fonctionnement dans les habiletés sociales, prendre du recul et repérer des pistes d’amélioration possibles. III.1.c. Réponses aux besoins en matière de participation sociale : Les réponses à ces besoins sont au cœur des missions du service, à travers le développement des compétences pour avoir une vie sociale et citoyenne et favoriser l’inclusion. Toutes les personnes sont concernées par un ou plusieurs Bel effort à la Trans jurasienne 2023 Après la balade, une petite mise en beauté, centre équestre de Moray à Thise
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